An jeden von uns werden heute unterschiedlichste Anforderungen gestellt: Im Beruf sollen wir Leistung bringen, freundlich sein zu Mitarbeitern und Kollegen und professionell im Umgang mit Kunden. Zuhause erwartet die Familie eine sorgende Mutter oder einen aufmerksamen Vater, eine pflegende Tochter oder einen hilfsbereiten Sohn, eine liebende Ehefrau oder einen aufmerksamen Partner. Und die Freunde wollen ja auch berücksichtigt werden. Diese vielen verschiedenen Rollenanforderungen können manchmal anstrengend sein – oder miteinander kollidieren.

Stärkung bei persönlichen Anliegen

Und dann kommt der Punkt, an dem Sie nicht weiterkommen, sich im Kreis drehen. Sie sind unglücklich mit der Situation, finden aber allein keinen Weg heraus und fragen sich:

• Was möchte ich und warum handle ich, wie ich handle?
• Auf welche persönlichen, sozialen und fachlichen Kompetenzen kann ich mich stützen?
• Wie erreiche ich meine Ziele leichter und effektiver?
• Welche Vorgehensweisen kann ich nutzen?
• Welche Hindernisse blockieren mich?
• Wie überprüfe ich, ob meine Strategie erfolgreich war?

Im Coaching finden wir gemeinsam Antworten auf Ihre Fragen und entwerfen Handlungsstrategien für Ihr Leben.

 

Unterstützung bei beruflichen Themen

Oft kommen Menschen zu mir ins Coaching, die im Beruf andere anleiten, motivieren und Leistung einfordern – z. B. Führungskräfte oder auch Lehrerinnen und Lehrer. In Ihrem Job-Alltag leisten Sie oft Schwerstarbeit: Jeder Mitarbeiter oder Schüler möchte Aufmerksamkeit und benötigt einen individuellen Umgang. Dazu kommen die vielen unterschiedlichen Aufgaben in knapp kalkulierten Zeiträumen. Typische Wünsche an das Coaching sind

• die Optimierung des Unterrichts- oder Führungsstils
• ein ressourcenschonender, konstruktiver Umgang mit Konflikten
• die Selbstbehauptung im Unternehmen oder im Kollegium
• die Gefahr berufsbedingter Erschöpfung

Im Coaching unterstütze ich Sie vertraulich, kompetent und achtsam: Hier dürfen Sie alles fragen – ohne Angst vor einem Statusverlust! Das Coaching kann auch eine Supervision  sinnvoll ergänzen.

Ziele des Coachings

Ein Coaching ist eine lösungs- und zielorientierte Beratung. Sie erreichen dadurch

• die Balance zwischen unterschiedlichen Anforderungen im Leben
• Klarheit über Ihre Bedürfnisse und Wünsche
• einen leichteren Zugang zu Ihren Ressourcen und Kompetenzen
• konkrete Vorstellungen von Ihrem Weg zum Ziel
• Methoden, Hemmnisse zu überwinden
• einen konstruktiven Umgang mit Stress

Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch.